网赌控制不住自己怎么办

在赌博中输了几十万,每次都控制不住自己该怎么办,有什么好办法可以戒赌...自行克制 首先要避免出席任何赌博场合，培养另外可取代赌博的嗜好，努力打消赌博的念头。制订限额 如果实在不能克制，那就定一个限额，无论正在赢钱...