摸一把跑得快教你用挂

厨师长教你9个实用“挂糊”技巧,不管炸什么东西,菜品外酥里嫩第一种、软炸糊 这种挂糊方式讲究“外酥里嫩”，炸肉类一般用这种糊，比如炸酥肉、炸小鱼等。做法：鸡蛋碗里加入鸡蛋、面粉、生粉、食用碱、清水，用筷子搅拌成细腻...

怎样才能跑得快?1、跑前热身 跑步之前的热身是一定要有的，这不只是为了不让身体出现拉伤，更会加快你的跑步速度。2、途中跑技术 途中跑是短跑全程中，距离最长，速度最快一段。其任务是继续发挥和保持高速度跑。3、纠正跑步...